Minerva verkkokauppa

Uutuus

Myötätuntoinen valmennus
Hämäläinen, Pekka
Minerva, 2021
25,00 € (22,73 € alv 0 %)

Kirja vie myötätuntoisen ja kannustavan valmentamisen ytimeen. Asiantuntijoina suomalaiset huippuvalmentajat Henrik Dettman, Jukka Jalonen, Mika Lehkosuo, Marianne Miettinen, Anu Oksanen, Antti Pennanen ja Erkka Westerlund...

Tuotetunnus 9789523752054
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523752054
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Huijarisyndrooma — Miksi en usko itseeni? (vaikka olen oikeasti hyvä)
Ekman, Tiina
Minerva, 2017
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Huijarisyndroomaksi nimetty ilmiö on viime aikoina noussut kiivaan keskustelun aiheeksi suomalaismediassa. Ekmanin teos on perusteellinen ja havainnollinen tietokirja huijarisyndroomasta. Se kertoo, mistä tässä yleisessä ahdistusoireilun muodossa on kysymys, ja tarjoaa keinoja saada se hallintaan...

Tuotetunnus 9789523126435
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 7-14 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523126435
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 7-14 arkipäivää

Rakkaus, ilo, rohkeus — Seksuaalisuuden portaat
Cacciatore, Raisa; Korteniemi-Poikela, Erja
Minerva, 2019
25,00 € (22,73 € alv 0 %)

Itsetunnon ja kehonkuvan rakentuminen alkaa jo varhaislapsuudessa ja jatkuu koko elämän ajan. Kirja esittelee 11 seksuaalisen kehityksen porrasta. Kuhunkin kirjan osioon liittyy interaktiivisia tehtäviä...

Tuotetunnus 9789523128262
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523128262
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

222 keinoa saada unen päästä kiinni
Jones, Kim; Craddock, Ruth; Katajamäki, Eva
Minerva, 2019
25,00 € (22,73 € alv 0 %)

Kim Jonesin kirja on oiva apu ajoittaisista tai säännöllisistä nukahtamis- ja univaikeuksista kärsiville. Se tarjoaa peräti 222 tieteellisesti testattua menetelmää, jotka auttavat saamaan unen päästä kiinni ja nukkumaan hyvin...

Tuotetunnus 9789523128897
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523128897
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Perhesalaisuudet — vaikenemisesta vapauteen
Suontausta-Kyläinpää, Sirkku
Minerva, 2011
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Perheen ja suvun salaisuudet koskettavat lähes kaikkia. Vaiettuina ja käsittelemättöminä niistä voi muodostua kaikenkattava taakka, jonka vaikutukset ulottuvat menneiltä sukupolvilta tähän päivään ja myös tulevaisuuteen...

Tuotetunnus 9789524924917
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 7-14 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524924917
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 7-14 arkipäivää

Takaisin elämään — Uusin tieto masennuksesta ja siitä toipumisesta
Holma, Irina
Minerva, 2019
26,00 € (23,64 € alv 0 %)

Tässä kirjassa lääketieteen tohtori ja psykiatrian erikoislääkäri Irina Holma esittelee kattavasti masennuksen eri muodot ja alalajit sekä nykyisin käytössä olevat uusimmat hoitomuodot. Holma työskentelee Helsingin yliopistollisen keskussairaalan neurologian...

Tuotetunnus 9789523129085
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523129085
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kun pelihimo ottaa vallan — Peliriippuvuus ja siitä selviäminen
Mäkelä, Jenna
Minerva, 2018
27,00 € (24,55 € alv 0 %)

"Rukoilin kuolemaani, joka veisi minut pois pelihelvetistä, joka aiheutti minulle kaksi itsemurhayritystä, rikosrekisterin, koko elämän kestävän velkavankeuden ja kymmenen vuoden jatkuvan pelon, ahdistuksen ja itseinhon...

Tuotetunnus 9789523127173
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523127173
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kateus
Reenkola, Elina
Minerva, 2020
26,00 € (23,64 € alv 0 %)

Kateutta pidetään yleensä ikävänä ja haitallisena tunteena, josta olisi tärkeä päästä eroon. Se on kuitenkin yksi tunne muiden joukossa, johon on välttämätöntä tutustua sen sijaan, että vain pyrkisi torjumaan sen...

Tuotetunnus 9789523750654
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789523750654
Kovakantinen kirja
Ei saatavilla

Elämä on epäreilua — hyväksy ja anna anteeksi!
Hämäläinen, Pekka
Minerva, 2010
29,00 € (26,36 € alv 0 %)

Elämässä koettu vääryys johtaa helposti katkeruuteen, kostomielialaan tai omaksumaan uhrin identiteetin. Vaikka nämä tunteet ovat sinänsä oikeutettuja, ne kääntyvät helposti loukattua itseään vastaan. Kieltäytymällä hyväksymästä ja antamasta anteeksi...

Tuotetunnus 9789524924184
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 7-14 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524924184
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 7-14 arkipäivää

Vaakakapina — Lopeta laihdutus, aloita elämä
Lehtinen, Jenny
Minerva, 2020
24,00 € (21,82 € alv 0 %)

Jenny Lehtinen on kehopositiivisuuden tunnetuin puolestapuhuja. Radiosta, verkkoyhteisöstä ja tv:stä tutun mediapersoonan oivaltavat näkemykset on koottu nyt kirjaksi. Vuonna 2016 Jenny Lehtinen ryhtyi tutkimaan, miksi ihmisiä arvioidaan heidän painonsa...

Tuotetunnus 9789523129740
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523129740
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Taito tehdä hyvä vaikutus
Ahola, Angela; Korppi, Timo
Minerva, 2019
26,00 € (23,64 € alv 0 %)

Mitä ihmiset ajattelevat sinut tavatessaan? Mitä haluaisit heidän ajattelevan? Hyvän vaikutuksen tekeminen on taito, joka on opeteltavissa. Tämä opas auttaa ymmärtämään, millaisen kuvan annat itsestäsi muille ja kuinka muut sinut näkevät...

Tuotetunnus 9789523128781
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523128781
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Lapset vai työ — Uskallanko perustaa perheen?
Tuuri, Aino-Mari
Minerva, 2018
27,00 € (24,55 € alv 0 %)

Rohkaiseva kirja perhesuunnittelusta yhä epävarmemmaksi käyvän työelämän maailmassa. Milloin yrittää lasta, entä toista tai useampaa? Pitääkö olla vakituinen työ tai projekti juuri ohitse tai ainakin tietoa työllistymisestä? Entä sitten, kun elämä...

Tuotetunnus 9789523127036
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523127036
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tunne syöminen
Heinonen, Jonna
Minerva, 2018
30,00 € (27,27 € alv 0 %)

Ravitsemustieteilijä Jonna Heinonen selvittää kirjassaan, miten monitahoinen asia syöminen on ja miten syömistä on mahdollista oppia tuntemaan sekä hallitsemaan. Elämme yläkylläisessä ruokakulttuurissa, jossa monet ovat kadottaneet kyvyn tuntea syömiseen...

Tuotetunnus 9789523125995
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523125995
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Koukuttavat suhteet
Ruuhilahti, Susanna
Minerva, 2019
26,00 € (23,64 € alv 0 %)

Miksi huonosta ihmissuhteesta on joskus niin vaikea päästä irti? Miksi joku ei pääse irti suhteesta, joka tuntuu tuottavan vain harmaita hiuksia ja päänvaivaa? Miksi eroaminen ei tunnu olevan vaihtoehto tai miksi joku suostuu elämään olosuhteissa,...

Tuotetunnus 9789523127944
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523127944
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Digirakkautta — Opas onnistuneeseen nettideittailuun
Ahola, Angela; Luomi, Anna Maija
Minerva, 2020
26,00 € (23,64 € alv 0 %)

Psykologian tohtori Angela Ahola pisti itsensä peliin ja heittäytyi tutkimaan nykypäivän deittailukulttuuria omakohtaisesti. Sadan oman deittikokemuksen pohjalta syntyi tämä kirja opiksi ja avuksi kumppanin etsintään...

Tuotetunnus 9789523750647
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523750647
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Ihmisen näköinen elämä
Hellsten, Tommy
Minerva, 2020
22,00 € (20,00 € alv 0 %)

Tommy Hellstenin uusimman kirjan tekstit ovat syntyneet päivittäisissä mietiskelyhetkissä. Ne ovat ihmisen puhetta ihmiselle - kanssakulkijan mietteitä, joka tietää, miten pitkä matka mielenrauhaan joskus on...

Tuotetunnus 9789523129733
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523129733
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tunteva sydän — Uusin tieto sydämesi toiminnasta ja terveydestä
Stamp, Nikki; Louhivuori, Jänis
Minerva, 2018
27,00 € (24,55 € alv 0 %)

Teos tarjoaa uusimman tutkimustiedon kaikesta siitä, mikä sydämeemme vaikuttaa. Nykytutkimusten tulokset ovat paikoin hämmästyttäviä. Miten miehen ja naisen sydän eroavat toisistaan? Voiko sydän kirjaimellisesti särkyä, kun ihminen järkyttyy sydänjuuriaan...

Tuotetunnus 9789523127227
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523127227
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vaihtoehtoisia faktoja? — Miksi valehtelemme
Ojanen, Markku
Minerva, 2017
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Laajoihin tutkimuksiin perustuva teos pureutuu syvälle valheen anatomiaan, sen syihin ja seurauksiin. Ojanen käsittelee kirjassaan niin suuria kuin pieniäkin valheita ja pohtii oivaltavasti mitä tapahtuisi, jos aina puhuttaisiin totta...

Tuotetunnus 9789523125292
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523125292
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nainen ja häpeä
Reenkola, Elina
Minerva, 2016
25,00 € (22,73 € alv 0 %)

Mistä kumpuaa se häpeä, joka aiheuttaa tuskaa ja vaatii olemaan toisenlainen, jotta tuntisimme kelpaavamme? Elina Reenkola kartoittaa kirjassaan asiantuntevasti häpeän eri ulottuvuuksia, syitä ja ilmenemismuotoja sekä kertoo, miten edetä itsensä hyväksymisen tiellä...

Tuotetunnus 9789523123304
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 7-14 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523123304
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 7-14 arkipäivää

Tunne vai järki — polkuja viisaisiin valintoihin
Ojanen, Markku
Minerva, 2014
27,00 € (24,55 € alv 0 %)

Tulisiko elämän suuret ja miksei pienemmätkin ratkaisut tehdä järkeilemällä, vai olisiko tunteisiin luottaminen sittenkin oikea tie? Ovatko järki ja tunteet toisensa poissulkevia asioita? Markku Ojasen mainio teos antaa paljon ajattelun aihetta, piditpä sitten itseäsi tunne- tai järki-ihmisenä...

Tuotetunnus 9789524928724
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524928724
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elämäntaito