Vain pysähtymisen ja hiljaisuuden äärellä syntyy oivallus, joka voi johtaa muutokseen.

Kokenut terapeutti ja muiden auttaja rohkaisee lukijaa ottamaan etäisyyttä oman elämänsä kiireeseen ja suorittamiseen.

Todellinen elämä on liikettä, matkaa elämisen riemuun ja ihmeeseen.

Kirjoittaja kutsuu muita kulkijoita kiipeämään kanssaan vuorelle, jossa kypsyy oivallus. Siellä ihminen tyhjenee turhasta ja täyttyy uudestaan sillä, mitä ilman hän ei voi olla. Kirjan hienot oivallukset kutoutuvat poluksi, jonka ovat synnyttäneet vuosien kokemus terapia-työstä, itsensä kohtaamisesta ja herkkyydestä kuulla, nähdä ja kokea.