Joogaa Suomessa — Esittelyssä eri lajit

Porthan, Piritta

Nimeke:

Tekijät:

Porthan, Piritta (Kirjoittaja)

Tuotetunnus:

9789523127975

Tuotemuoto:

Kovakantinen kirja

Saatavuus:

Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hinta:

25,00 € (22,73 € alv 0 %)

Muut tekijät:	Porthan, Timo (Valokuvaaja)
Kustantaja:	Minerva
Painos:	2019
Julkaisuvuosi:	2019
Kieli:	suomi
Sivumäärä:	162
Tuoteryhmät:	Tietokirjat Terveys ja kauneus Harrastekirjat Urheilu
Kirjastoluokka:	59.331
Kansalliskirjaston asiasanat:	jooga, hathajooga, astangajooga, iyengarjooga, kundaliinijooga, naurujooga, Suomi

Joogaa Suomessa esittelee tekstien ja valokuvien avulla 20 Suomessa tällä hetkellä harjoitettavaa joogalajia. Mukana ovat niin perinteiset lajit, kuten astanga- ja hatha-jooga kuin uudet ja vähemmän tunnetut lajit, kuten ilmajooga ja sup-jooga. Myös raskaana oleville, äijille ja lapsille on omat lajinsa. Tutustumalla eri vaihtoehtoihin jokainen löytää itselleen parhaiten sopivan.

Satoja joogatunteja ohjannut Piritta Porthan on haastatellut kirjaa varten eri joogalajien ammattilaisia ja koonnut kirjaan perusteelliset lajiesittelyt ja mitä kunkin lajin joogaharjoitus pitää sisällään.

Joogaa Suomessa toimii hakuteoksena ja oppaana joogan harrastajalle ja joogan aloittamisesta tai erilaisten joogalajien kokeilemisesta kiinnostuneelle.